Paint Yourself Calm av Jean Haines. En meditativ, fredelig og beroligende bok med fokus på akvarell og mindfulness. Boken skal vise deg hvordan du kan roe ned og forbedre ditt perspektiv gjennom bevegelse av pensel på papir.
Jean Haines leder deg gjennom en reise gjennom maling, og viser deg hvordan du tørker bort dine bekymringer med de beroligende og milde strøkene med akvarellmaling.